SRDCE – MOTOR VÁŠHO ŽIVOTA

Srdce je svalový orgán veľkosti päste dospelého človeka. Skladá sa z pravej predsiene a pravej komory a ľavej predsiene a ľavej komory. Je uložené za hrudnou kosťou medzi pľúcami. Hlavná funkcia srdca je udržanie obehu krvi v organizme. Obeh krvi je nevyhnutný pre prenos kyslíku a živín do orgánov a pre prenos mnohých rozličných látok medzi tkanivami a orgánmi.

Srdcová svalovina má schopnosť sťahovať sa (systola) a rozťahovať (diastola). V diastole sa srdce plní krvou a v systole krv vypudzuje do obehu. Z pravej polovice srdca je krv čerpaná do pľúcneho obehu, z ľavej polovice do orgánov a tkanív (tzv. systémový obeh krvi). Pravá komora vháňa krv do pľúc, aby sa tam okysličila. Okysličená krv sa potom vracia do ľavej predsiene a komory. Z ľavej srdcovej komory je vytláčaná do celého organizmu. Potom sa krv prostredníctvom systému žíl opäť vracia do pravej polovice srdca a celý proces prebieha znova. Výsledkom je vytlačenie určitého objemu krvi (tepnový objem) do veľkého a malého obehu. Srdcový cyklus je riadený prevodovým systémom srdcovým, t.j. elektrickými činnosťami, ktoré spúšťajú mechanické činnosti.

V pokojových podmienkach srdce za 1 minútu prečerpá približne 5 litrov krvi. Pri záťaži dosahuje množstvo prečerpanej krvi 20 i viac litrov za 1 minútu (zrýchli sa srdcová frekvencia a zvýši sa objem vytláčanej krvi).

Zaujímavosti o fyziológii srdca:

• Organizmus človeka obsahuje v priemere 4,5 - 5,5 litrov krvi.
• Jedným sťahom srdce v pokoji prečerpá 60 - 80 ml krvi, teda 12 000 litrov krvi za deň.
• V pokoji srdce tlčie rýchlosťou 60 - 80 tepov za minútu.

Starajte sa o svoje srdce. Viac o tom, čo je pre vaše srdce správne, sa dozviete v sekcii Zdravý životný štýl .