RECEPT PRE ROK 2010

Rybie filé zapečené v alobale

Potrebujeme (na 4 porcie):

  • 600 g filé z tresky (alebo akéhokoľvek obľúbeného druhu ryby)
  • soľ, zmes byliniek, kmín
  • 40 g margarínu Flora original
  • cibuľa (šalotka), cesnak
  • 4 listy ľadového šalátu
  • 4 plátky citróna

Postup:
Rybie filé očistíme a umyjeme. Potom osolíme, pridáme kmín a  bylinky. Alobal potrieme polovicou margarínu, posypeme na plátky nakrájanou cibuľou (šalotkou), môžeme pridať aj nakrájaný cesnak. Vložíme rybie filé a pridáme zvyšok margarínu. Alobal dobre uzavrieme a dáme piecť do vyhriatej rúry. Po upečení alobal otvoríme a k rybe priložíme listy ľadového šalátu. Na tanier servírujeme aj s alobalom a ozdobíme plátkom citróna.

Prečítajte si aj ďalšie zaujímavé informácie zo Spravodaja




Vytlačiť | Odporuč známému

e-kalkulačkae-kalkulačka
Registrovať

Poraďte sa

Garancia vrátenia peňazí